Dummykastarutmaning del 8: Sammanfattning

Hur många dummiesar har du hunnit kasta sedan vi började utmaningen? Har du blivit bättre på att kasta?

För mig har det blivit 330 kast – och det har helt klart blivit skillnad både på höjden, längden och precisionen! Övning ger färdighet 😉 Jag har framförallt fokuserat på att kasta högt och släppa på samma ”ställe” varje gång. I filmerna nedan kan du se hur det ser ut nu och hur det såg ut för en månad sedan.

Vilket tips fungerade bäst för dig för att kasta bättre?

Vad tycker du om inlägget? Vi uppskattar kommentarer!