+46 70-300 80 99 (vardagar kl 9-18, nås lättast via mail) info@apporteringtillvardagochfest.se
Hem » Arkiv för Elsa Blomster

Elsa Blomster

Dummykastarutmaning del 8: Sammanfattning

Hur många dummiesar har du hunnit kasta sedan vi började utmaningen? Har du blivit bättre på att kasta? För mig har det blivit 330 kast - och det har helt klart blivit skillnad både på höjden, längden och precisionen! Övning ger färdighet 😉 Jag har framförallt...
Läs mer

Dummykastarutmaning del 7: Kaninkast

Allt vilt flyger inte högt uppåt, utmana dig själv med att göra kaninkast! Tänk bowling! Svinga inte dummyn för högt och släpp den tidigt. Nig gärna lite i kastet á la bowling. https://youtu.be/ozxg5wNiC8U Hur har det gått med dina tio kast om dagen? Har du inte...
Läs mer

Dummykastarutmaning del 6: Timing på “släppet”

För att öka precisionen i dina kast kan du träna dummykast med hjälp av klocktänk Släpp dummyn i rätt ögonblick med hjälp av ett ”klocktänk”. Släpp vid 10 och du får en hög dummy. Vid 9 en lite lägre. Vid halv nio ännu lägre. https://youtu.be/aJKj3yRvnGE Hur har det...
Läs mer

Dummykastarutmaning del 5: Olika sorters kast

Nästa tips handlar om olika sorters kast: Beroende på hur du håller i dummien får du olika längd och precision på kasten. Att kasta med snöret gör till exempel ofta att dummien kommer längre, men precisionen blir lite sämre. Vilken typ av dummy du kastar spelar...
Läs mer
Fullt med nya kurser!

Fullt med nya kurser!

jan 29, 2020 |

Vill du ha träningsinspiration och struktur på din träning? Passa på att anmäla dig till någon av våra kurser - vi har...

läs mer

Läs mer om vår senaste bok!

Slider
Apportering till vardag och fest
 

Kommande kurser


Alla kurser och kursanmälan hittar du på Klickerförlagets hemsida

Varukorg

Onlinekurs: Fem enkla steg för att uppnå perfekta avlämningar

Läs mer här

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör som 4 088 andra, prenumerera du med.

Våra mest populära inlägg om

Slider
Slider
Slider