Blogg

I vår blogg får du träningstips med bilder och filmer. Där får du också information om vad som är på gång, till exempel nya kurser eller specialerbjudanden.

Bergsbestigning pågår

Har du klättrat i berg någon gång? Jag har testat några gånger, både att klättra på klätterväggar och uppför ett

Läs mer »

Promenadträning FTW

Mina elever undrar ofta hur mycket och när de ska träna. Jag brukar då dela med mig av mitt supertips:

Läs mer »